“马蹄味”能否征服你的胃?!

食品科技
发布日期
2019-04-09 11:18
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       天气渐渐暖和起来了,踏春大潮开启,外出踏春想不想尝试一下新口味、新感觉。不知大家对马蹄什么印象?可不要想错了,小编这里要说的马蹄是水果&蔬菜的马蹄(荸荠)。

       一、马蹄又被称为荸荠、水栗。是一种营养价值非常高的蔬菜。也可以说是一种水果。它的表皮呈现黑紫色,肉质洁白多汁。而且,吃荸荠具有开胃清热,健胃养脾的功效。

       二、荸荠具有很高的营养价值,常吃荸荠对人体有4个功效:
       1.排毒养颜。
       2.促进人体发育。
       3.调节体内酸碱平衡。
       4.具有抗菌的功效。

        三、每100克荸荠里就含有以下多种营养素:

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责编:项阳
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